(Sponset av Costa Blanca Green Fee Services).
Her på Costa er golf en av de største fritidsaktivitetene for både turister og fastboende, og med dette i tankene har vi sikret oss tjenestene til Mike Probert fra Costa Blanca Green Fee Services for å gi en ukentlig oversikt over lokale golfarrangementer og -temaer, og i samarbeid med oss i THE LEADER vil vi tilby rabatterte golfpriser til alle våre lesere og arrangere våre golfkonkurranser.
Målsetting
Husk hva faren din pleide å si til deg: «Hvis du ikke vet hvor du skal, vet du ikke når du er fremme.»
Golf er ikke annerledes; hvis du ikke setter deg mål og delmål, vil du ikke vite om du har oppnådd noe.
Før hver golfrunde bør du gjøre det til en vane å skrive ned dine mentale mål for den kommende runden.
Disse målene vil bli dine mentale forpliktelser, som du vil strebe etter å oppnå over alle 18 hullene.
Disse målene bør inkludere områder av det mentale spillet der du sliter, for eksempel:
- Tilgi deg selv – hvis du har en tendens til å være hard mot deg selv
- Glem dårlige skudd – hvis du lar ett dårlig skudd bli til to eller tre
- Bli i nuet – hvis du lar tankene dine drive fremover til hva som kan skje eller tilbake til hva som burde ha vært.
- Hold deg til rutiner – hvis du har en tendens til å «ta det rolig og se»
- Kos deg – hvis du blir nedfor og deprimert
- Pust fra magen – hvis du blir nervøs eller opphisset
Du bør lese disse forpliktelsene før du begynner å spille, etter 9 hull og igjen etter at du har fullført runden.
Når du har kommet hjem, gå gjennom listen på nytt på en ærlig måte og gi deg selv en poengsum av 10 mulige for å ha oppnådd målene dine.
Ethvert mål som oppnår en score på mindre enn 8/10 skal forbli på forpliktelseskortet til neste runde.
For de målene du lyktes med, fjern dem fra kortet og erstatt dem med nye mål for neste runde, men ikke glem de tidligere målene, fordi de må bli gode mentale vaner.
Vi i THE LEADER er opptatt av å tilby våre golflesere rimelig golf uten behov for å bli medlem av en klubb eller søke om kort. Bare kontakt nummeret nedenfor for å få umiddelbar tilgang til rabatterte golfpriser, hvorav mange er eksklusive for oss.
Tilbudene som vises i tabellen er noen av de beste som er tilgjengelige for deg frem til 30:
For bestillinger og mer informasjon, kontakt Mike på info@costa-blanca-greenfees.com eller direkte på 966 704 752 eller 661 345 931, og oppgi referansenummer LEADER.
Ukens sitat
«De fleste golfspillere forbereder seg på katastrofe, men en god golfspiller forbereder seg på suksess» – Bob Toski
