En av verdens ledende optikere, Specsavers, har lagt merke til en bekymringsfull trend i økende øyeproblemer, spesielt myopi (nærsynthet), hos barn, og råder foreldre til å begrense skjermtiden, sørge for at barn får god tid utendørs og at de tar regelmessige synstester fra de er tre år gamle.
Saher Shrief, butikkdirektør fra Specsavers Opticas Torrevieja, uttalte: «Vi ser nå flere og flere barn som kommer inn i butikken vår med synsproblemer, ettersom de ser mer på TV og bruker flere digitale enheter enn de har gjort tidligere.»
Dette er en trend som rapporteres av andre optikere rundt om i verden. Ifølge Singapore National Eye Centre (SNEC) kan overdreven bruk av mobile enheter forårsake problemer som nærsynthet og amblyopi hos små barn. Maria Liu fra UC Berkeleys School of Optometry har også sett en kraftig økning i små barn med nærsynthet (nærsynthet). «Det øker i et alarmerende tempo over hele verden, og en allment akseptert medvirkende faktor er den tidlige introduksjonen av håndholdte enheter til barn.»
Overdreven bruk av datamaskiner og håndholdte elektroniske enheter kan forårsake digital øyebelastning og eksponere barn for for mye skadelig blått lys, noe som kan øke barnets risiko for makuladegenerasjon senere i livet.
I 2012 rapporterte forskere fra universitetene i Bristol og Cardiff at barn som tilbringer mer tid utendørs med å leke når de er mellom åtte og ni år, har omtrent halvparten så stor sannsynlighet for å bli nærsynte innen de er 15. Så det å begrense skjermtid og oppmuntre til utendørs lek er en fin måte å beskytte barns øyne og fremme god helse og aktivitetsnivå.
Saher Shrief fra Specsavers forklarer hvorfor det er så viktig å beskytte barnas øyne. «Godt syn er avgjørende for barn, ettersom så mye som 12 % av læringen vår skjer gjennom synet i løpet av de første 80 årene av livet. Likevel har ett av fire barn et uoppdaget synsproblem som kan hemme fremgangen deres. Eksperter mener at mange lærevansker kan være synsrelaterte, ettersom de kanskje ikke er i stand til å lese tavlen eller lærebøker. Foreldre må ta en aktiv rolle i å beskytte barnas øyehelse ved å sørge for at de har regelmessige synstester og følger ekspertenes råd.»
Vi vil råde foreldre til å være oppmerksomme på følgende symptomer som kan indikere at de trenger å sjekke øynene sine:
- klager over hodepine
- følsomhet for lys
- anstrenger øynene
- sitter stadig for nær TV-en
- sier at øynene deres gjør vondt»
Specsavers Opticas anbefaler at et barn bør ta sin første synsundersøkelse rundt treårsalderen, ettersom jo tidligere ting oppdages, desto lettere er det å rette opp i dem uten å forsinke barnets utvikling. I september råder de alle foreldre til å innlemme en grundig synsundersøkelse i rutinen for skolestart. Besøk. www.specsavers.es for å finne din nærmeste butikk.
