INNLEDNING
Det finnes like mange veier til opplysning som det finnes mennesker. Reiki er en av disse veiene, og hver person som praktiserer den vil gå veien på sin egen måte. Ingen eier den – den er gitt til oss alle som en del av essensen av vårt menneskevesen.
Reiki oppfattes først og fremst som en praksis for å helbrede kroppen, men det er også en metode for å helbrede sinn og ånd. Til syvende og sist har Reiki kraften til å gjenforene treenigheten av sinn-kropp-ånd i deres optimale tilstand av harmoni. Vi trenger alle å starte prosessen med å vende tilbake til denne tilstanden av harmoni. Reiki, med sin kraft og enkelhet og sine metoder for å helbrede både selvet og andre, tilbyr veien til å begynne å ta det jeg kaller «reisen hjem».
Betydningen av Reiki
Reiki er en av de eldste helbredelsesmetodene menneskeheten kjenner til. Den stammer fra Tibet og ble gjenoppdaget tidlig på 1900-tallet av en japansk prest ved navn Dr. Mikao Usui. Reiki-tradisjonen refererer til 2500 år gamle skrifter på sanskrit, det gamle indiske språket. Usui-systemet for naturlig helbredelse, oppkalt etter Dr. Usui, har blitt videreført av Reiki-mestere siden den gang og praktiseres i dag over hele verden.
Som mennesker har vi universell livsenergi rundt oss og inni oss. Det japanske ordet Reiki består av to stavelser: «Rei», som beskriver det kosmiske, universelle aspektet ved denne energien, og «ki», som betyr den grunnleggende livskraften som flyter og pulserer i alle levende ting. Denne livsenergien gis til oss ved fødselen. Vi bringer med oss en viss mengde «ki» til livet, og vi bruker den opp i det vanlige daglige livet. Vi må deretter skape en daglig tilførsel av ny energi. Når vi ikke klarer å kompensere for energiforbruket over en lengre periode, kan vi bli fysisk eller følelsesmessig syke. Hvis tilførselen vår av livsenergi er veldig lav og utarmet, lider vi av fysisk, følelsesmessig og mental utmattelse, og har en tendens til å være mye mer irritable, høflige og deprimerte enn vanlig.
HVA ER REIKI?
Reiki er en naturlig og enkel helbredelsesmetode som lar deg absorbere mer livskraftenergi. Reiki-metoden vitaliserer livskraften din og balanserer energiene i kroppen din. Denne naturlige helbredende energien flyter i en kraftig og konsentrert form gjennom hendene til Reiki-healeren. Håndpåleggelsen leder helbredende energi inn i mottakerens kropp. Reiki-healeren brukes som en kanal for å lede den universelle livsenergien. Som et resultat trekkes eller dreneres ingen personlig energi fra healeren, som samtidig lades og styrkes. (Reiki-healeren fjerner ikke energi for å gi dem sin. Reiki-energi balanserer og harmoniserer – når det er en ubalanse, er det et potensial for sykdom.)
HVA GJØR REIKI?
Reiki hjelper vanligvis med helbredelse av alle slag og lindrer smerter og akutte symptomer veldig raskt. Reiki finner veien til områder med ubalanse under en behandling. Det har også en positiv innflytelse på åndelig vekst, ettersom det virker på mange nivåer. Fysisk, mental, emosjonell og åndelig velvære forbedres med Reiki-energi. Etter en behandling kan du føle deg mentalt mye klarere og oppleve dyp innsikt i bestemte spørsmål eller problemer du står overfor. Reiki kan deretter hjelpe deg med å ta de riktige endringene og beslutningene i livet ditt, hvis det er det du trenger eller ønsker å oppnå.
Reiki påvirker hver person forskjellig, men den virker alltid der mottakeren trenger det mest. Det finnes imidlertid vanlige effekter som alle opplever. Energi som brukes opp i hverdagen erstattes, slik at når du føler deg utmattet eller tappet for energi, kan ubalansen, som kan påvirke deg negativt fysisk, følelsesmessig og mentalt, rettes opp.
Hvis du lider av stress, kan du reagere med fysiske symptomer, som hodepine, magesmerter, hyppige forkjølelser, nyresmerter og generelle lidelser. Disse symptomene er et uttrykk for overdreven negativ stress, ledsaget av en ubalanse i energisystemet. For å lindre disse symptomene må energien din gjenopprettes. For eksempel et svekket immunforsvar eller et svakt organ som ikke fungerer som det skal og trenger å lades opp med ekstra energi. Reiki kan balansere energiene i kroppen, hjelpe deg med å gi slipp og slappe av, og dermed redusere stress. Samtidig fremmer det utviklingen av positive reaksjoner på stressende situasjoner. Med andre ord kan ikke bare symptomene, men også årsakene, helbredes.
Reiki styrker og harmoniserer immunforsvaret. Vi bruker kontinuerlig opp livskraftenergi uten å erstatte den. Reiki hjelper oss med å fylle på og øke energien vår, og bidrar på denne måten til å skape en sunn kropp.
HVORDAN REIKI PÅVIRKER FØLELSENE
Når du mottar Reiki-behandlinger eller deltar på et Reiki-seminar/workshop, kan følelsene dine bli sterkt påvirket. Følelsesmessige «blokkeringer» frigjøres ofte, og du kommer i nærmere kontakt med følelser du kanskje har undertrykt tidligere – kanskje tristhet eller sinne. Det er viktig å akseptere disse «negative» følelsene. De er energier som forvandler seg til kreative krefter så snart du «eier» dem og gir dem oppmerksomhet og uttrykk. Reiki hjelper deg å bli mer bevisst på indre prosesser, både følelsesmessig og mentalt. Under en Reiki-behandling avslappes sinnet og tankeprosessen. Du vil ofte føle deg klarere og kan oppdage og oppløse negative oppfatninger om deg selv og andre som du har slitt med i mange år.
Reiki støtter deg i din åndelige vekst. Mennesker som åpner seg for Reiki og praktiserer det, kan bli bedre kjent med seg selv og oppleve større bevissthet, intuisjon og selvinnsikt. Den vanligste opplevelsen som oppstår under en behandling er følelsen av fred, avslapning og trygghet.
ER REIKI ALLTID TRYGT?
Hensikten med Reiki er å forsyne kroppen med ekstra energi som den kan bruke til å helbrede seg selv. Reiki kan brukes trygt uavhengig av hvilken sykdom mottakeren lider av. Reiki stiller ingen diagnoser og er ment å brukes som en komplementær helbredelsesmetode. Ved akutte lidelser som betennelse, influensa, forkjølelse, fordøyelsesproblemer, galle- eller nyrestein, ryggsmerter og hodepine, virker Reiki ofte veldig raskt og direkte ved å lindre smerten og akselerere helbredelsen.
Reiki kan også brukes som førstehjelp, da det stopper blødninger i åpne sår og har en svært beroligende innflytelse på nervesystemet, spesielt når folk er i sjokk etter en ulykke. Med Reiki kan du også gi lindring av allergier, leddgikt og andre kroniske lidelser.
Ettersom Reiki støtter og komplementerer andre medisinske og naturlige helbredelsesteknikker, kan du kombinere det med andre behandlinger, for eksempel allopatiske eller homeopatiske behandlinger, kroppsterapier, rådgivning og logopedi og andre psykologiske behandlinger. En Reiki-healer er ladet med energi og blir en kanal for universell livsenergi. Reiki er en gave fra universet, og er tilgjengelig for oss alle.

VIRKNINGENE AV REIKI
Kort sagt, Reiki er altomfattende i sin effekt. Den involverer sinn, kropp og sjel, og forsøker deretter å sette alle disse aspektene ved deg i en harmonisk balanse. Din personlige energi, som giver, overføres ikke til mottakeren under en behandling, du er bare en kanal. Hvis du (uten å være innstilt på Reiki) prøver å legge hendene på noen andre, sendes energien fortsatt videre, men med en mye lavere intensitet enn hvis du er innstilt på Reiki. Dette er fordi Reiki er en svært kraftig vibrerende kraft, eller lysenergi.
Mens universets livsenergi flyter gjennom deg, som giveren, under behandlingen, styrker og harmoniserer den deg samtidig. Du kan også oppleve Reiki som en kraft som bringer deg tettere i kontakt med deg selv, åpner deg opp og lar deg være mer kjærlig med deg selv og andre. Det er en samlende kraft som bringer deg nærmere en tilstand av enhet og forbindelse med «helheten».
Så la meg oppsummere de mange fordelene:
<Balances the organs and glands and their bodily functions
<Releases blocks and suppressed feelings
<Promotes natural self-healing
<Adapts to the natural needs of the receiver
<Balances the energies in the body
<Enhances personal awareness and helps meditative states
<Relaxes and reduces stress
<Promotes creativity
<Strengthens life force energy
<Treats symptoms and causes of illness
<Heals holistically
<Strengthens the immune system
<Relieves pain
<Clears toxin
Reiki er en enkel teknikk som alle kan lære. De fleste opplever et stort sprang i personlig vekst etter å ha mottatt innvielsene. Denne følelsen av en slik kjærlig helbredende energi er virkelig oppløftende og styrkende.
opplevelse. JEG Fikk beskjed om at Reiki ville forandre livet mitt. Det gjorde det. Det vil absolutt forandre ditt.
En REIKI-pusteøvelse
Hvis du ønsker å få en «smaksprøve» på Reiki før du forplikter deg til Reiki-innvielse, eller bare for å få en idé om hvordan Reiki kan føles, kan du prøve denne øvelsen. Øvelsen vil ha de samme avslappende effektene som Reiki, men uten den ekstra kraften og effekten som den universelle livsenergien gir gjennom innvielsen.
- Gjør det komfortabelt for deg, enten sittende eller liggende på ryggen, og lukk øynene. Vær oppmerksom på pusten din og følg rytmen. Legg merke til hvordan den flyter inn og ut. Ta nå tre dype åndedrag.
- Legg nå hendene dine på kroppen din der du føler deg tiltrukket av eller der du føler spenning. Bruk intuisjonen din til å finne det stedet i kroppen din som trenger mest avslapning.
- Rett nå pusten din bevisst og gjentatte ganger mot dette stedet. Se for deg at pusten din er den universelle livsenergien som strømmer gjennom deg. La den samle seg og utvide seg under hendene dine. Legg merke til hvordan en følelse av avslapning og fred gradvis sprer seg fra det stedet under hendene dine gjennom hele kroppen din.
- Etter en kort stund (omtrent fem minutter) plasserer du hendene på en annen del av kroppen. Pust inn i hendene igjen under hele øvelsen. Du vil kanskje oppleve at pusten endrer seg i noen posisjoner ettersom kroppen lagrer minner og opplevelser som nå kan vekkes. Det er ikke nødvendig å bevisst undersøke følelser eller sette i gang sterkere pust. Bare tillat deg selv å slippe taket og fordype deg i denne følelsen av flyt.
- Gå videre til to steder til på kroppen din og lad dem opp med energi
- Åpne øynene sakte, strekk deg ut og gå tilbake til din normale dagtidsbevissthet. Du vil føle deg mer avslappet, roligere og mer konsentrert.
Hvis du ønsker å oppleve den fantastiske energien fra Reiki som behandling, kan du kontakte CHRISTINE QUINLAN PÅ 966 795 103 eller sende meg en e-post på…bodyharmony44@gmail.com














